活性酸素は身体のサビ！

ゲルマニウムの作用には、活性酸素と結合し酸化することで、活性酸素を無毒化し、汗や尿等から体外に排出する働きがあるのだそうです。身体をサビつかせる活性酸素を無毒化してくれるヒーロー、ゲルマニウムってどんなものなのか、調べてみました。

1885年、ドイツの化学者ウインクラーが、銀の鉱石（アルジロダイト）から発見した半導体元素が、ゲルマニウムです。元素記号は、「Ge」。これまで主にトランジスターやダイオードの製造等、工業用物質としてなくてはならない物質として用いられてきました。
ゲルマニウムは、銅のように電気を通す（導体)と、紙のように電気を通さない(絶縁体)の中間の位置にある「半導体」という金属です。32℃以上になると、電気を通すという性質があります。

ゲルマニウムには、「無機ゲルマニウム」と、「有機ゲルマニウム」の2種類があります。工業用に用いられているのは、「無機ゲルマニウム」です。無機ゲルマニウムは、人間が摂取することは出来ません。それに対して、癌をはじめとするさまざまな病気に有効であるとされるのが、「有機ゲルマニウム」です。「有機ゲルマニウム」は、安全性が確認されたゲルマニウムです。

ゲルマニウムは化合の仕方によって、その性質が異なります。
酸素、塩素、アンモニア等の化合物などが、「無機ゲルマニウム」です。これに対して、炭素と結び付いているのが、「有機ゲルマニウム」です。

「有機ゲルマニウム」は、元々鉱物由来の元素でありながら、水に溶けやすいというのが特徴です。水溶性であるということは、70%が水分と言われている私達の身体に取り込みやすい成分です。水溶性であるため、体内にスムーズに吸収でき、排出することのできます。臓器にも負担はありません。

私達が食べ物を食べた際、栄養分は血液やリンパ液等の水分を介して吸収・排出されます。なので、水に溶けやすい状態である有機ゲルマニウムは、有効利用されます。

漢方薬の材料や、体に良いとして知られている食品、朝鮮人参やサルノコシカケ、にんにくやクコの実等は、ゲルマニウム含有量が多い植物と言われています。また、温泉やミネラルウォーター等にも含まれています。

有機ゲルマニウムを活用した商品は、多数あります。
有機ゲルマニウムの成分を配合したゲルマローションやゲルマクリーム等、化粧品にも使われています。また、ゲルマニウム温浴器や身近なところでは、ゲルマサポーターやネックレス・ブレスレットがあります。